S čím mohu pomoci
S čím mohu pomoci
Práce se zvukem, rezonancí a neuroregulací nabízí jemnou a zároveň hluboce působící podporu nervového systému, emocí i tělesného prožívání. Současné poznatky neurověd ukazují, že hudba, rytmus a vibrace mohou podporovat regulaci nervového systému, mozkovou plasticitu, zpracování emocí i celkovou psychickou pohodu.
V bezpečném terapeutickém vztahu lze nacházet větší klid, vnitřní stabilitu, kontakt s tělem i vlastními zdroji. Někdy není potřeba vše pojmenovat slovy. Cestou může být také zvuk, rezonance a prožitek bezpečí.
Dospělí
• úzkosti, stres a chronické přetížení
• vyhoření a ztráta energie
• depresivní ladění
• psychosomatické obtíže
• problémy se spánkem a regenerací
• emoční přetížení a obtíže se seberegulací
• nízké sebevědomí a sebepřijetí
• vztahové obtíže a opakující se vztahové vzorce
• osamělost a pocit odpojení
• náročné životní změny a životní krize
• ztráta pocitu bezpečí a důvěry
• vztah k vlastnímu tělu
• poruchy příjmu potravy (podpůrná práce)
• vysoká citlivost
• genderová identita a přijetí sebe sama
• tvořivé blokády a ztráta inspirace
• osobní rozvoj a sebepoznání
• prevence vyhoření a psychohygiena
• rekonvalescence po nemoci či operaci
• podpůrná péče po CMP a infarktu
• neurorehabilitace a podpora neuroplasticity
• znovuobjevování vitality a životní energie
Děti a dospívající
• ADHD a ADD
• obtíže s pozorností a seberegulací
• úzkosti a strachy
• separační obtíže
• psychosomatické projevy
• vysoká citlivost
• emoční dysregulace
• problémy v kolektivu
• šikana a vztahové obtíže
• nízké sebevědomí
• sebepřijetí a vztah k vlastnímu tělu
• poruchy příjmu potravy
• mentální anorexie a bulimie (podpůrná práce)
• nejistota v oblasti identity
• témata související s genderovou identitou
• mimořádné nadání
• asynchronní (nerovnoměrný) vývoj
• dvojí výjimečnost (2e)
• intenzivní emoční prožívání
• adaptační obtíže
• noční pomočování a úzkostné projevy u mladších dětí
• obtíže s odloučením od rodičů
• podpora emočního zrání a zdravého vztahu k sobě
Rezonanční kolébka
Rezonanční kolébka využívá jemné vibrace a harmonické tóny působící přímo na tělesnou rovinu prožívání. Může podpořit zklidnění nervového systému, hlubokou relaxaci, lepší vnímání vlastního těla, rozvoj neuroplasticity i obnovu propojení mezi tělem, emocemi a myslí. V bezpečném terapeutickém rámci vytváří prostor pro větší ukotvení, sebepřijetí a postupné obnovování pocitu bezpečí v sobě samém.
Ne vždy vede cesta ke změně skrze slova. Někdy začíná tam, kde se člověk může znovu cítit bezpečně ve svém těle.
Úzkosti • Stres • Vyhoření • Psychosomatika • Sebepřijetí • Vztah k tělu • Poruchy příjmu potravy • ADHD • Vysoká citlivost • Genderová identita • Nadání • Asynchronní vývoj • Neurorehabilitace • Rekonvalescence • Neuroplasticita • Wellbeing • Osobní růst
odkazy na vědecké výzkumy:
https://link.springer.com/article/10.1007/s11910-024-01353-y?utm_source=copilot.com